ただの酵素じゃ効果無し!?麹酵素がおススメの8つの理由

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ダイエットや便秘の解消、美容、健康など、

酵素はまるでなんにでも効く魔法の薬のように

言われています。

 

これは、ある意味真実で、ある意味嘘。

 

酵素を摂取して改善できるのは、

体内の酵素不足が原因の不調だけ。

 

例えば、病気で体調を崩しているのに

それが治る、というわけではないのです。

 

とはいえ、病気ではない不調が治るのが

酵素の素晴らしい所。

 

中でも麹酵素がおススメです。

 

酵素の中でも、この麹酵素がよいのは

なぜなのでしょうか。

 

理由1、日本人の食生活に密着!体質に合うのが麹だった?!

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まず、酵素の中でも麹酵素がおススメなのには

理由があります。

 

それは、私たちの体内にもともとある酵素の

非常に相性がよいから!

 

私たちが、昔から味噌汁を飲んで納豆を食べ、

醤油を使ってきたことからも

日本人と麹の関係は明白です。

 

麹酵素は、日本人の体質にとても合う酵素なのです。

 

理由2、酵素ドリンクの50%はシロップで薄めてある!?

 

酵素ドリンクを選ぼうとしている方、

商品選びには注意してください。

 

断食ダイエットなどで使う酵素ドリンクは、

そのまま飲めるよう、甘みがあります。

 

この甘み、当然酵素由来の甘みもありますが、

市販の多くの酵素ドリンクは、

シロップなどで酵素を薄めたものなのです。

 

理由3、酵素サプリの80%は熱処理で酵素が死滅!?

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酵素サプリ購入の際も注意が必要です。

 

酵素は48度以上で死滅します。

 

つまり、酵素を商品化したり梱包する中で

簡単に死滅してしまう、ということです。

 

48度というと、さほど高温ではありません。

 

当然保管にも注意しましょう。

 

理由4、体内酵素との相性は?どうやったらわかる?

 

酵素選びで一番大切なのは、

元からある体内酵素との相性。

 

特に乳酸菌由来の酵素のばあい、

こればかりは飲んでみないとわかりません。

 

お試しパックなどがあれば、

利用してみましょう。

 

理由5、結果はすぐには出ない、は嘘だった!?

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酵素に限らず、サプリメントは

結果がすぐに出ない、と言われます。

 

これは大きな間違い!

 

もちろん、そういったものもあります。

 

しかし、1週間程度で

効果を感じるものもあるのです。

 

理由6、乳酸菌vs麹菌。酵素ダイエットに効果的なのは??

 

では、ダイエットに効果的なのは、

乳酸菌と麹菌とどちらなのでしょうか。

 

それは、もちろん麹菌。

 

私たちの身体との相性を考えれば

一目りょう然です。

 

理由7、麹が体内環境の改善に有効?!その驚くべき理由

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麹が乳酸菌よりも効果的な理由は、

体内の酵素との相性の良さにあります。

 

もともと味噌汁や醤油をとおして

体内には多くの麹酵素が入ってきていました。

 

そのため、相性がよく、

体内環境の改善にも効果的なのです。

 

理由8、麹パワーを最大限高める酵素の飲み方とは

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では、麹酵素はどのように飲むと良いのでしょう。

 

これは、目的とする効果によって

変わります。

 

例えば健康管理や美容のために飲むのであれば、

朝食前に飲みましょう。

 

何はともあれダイエット!というときは、

基礎代謝を上げるために、

運動の前に飲むのがおススメです。

 

 

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