続けて悪化!?麹サプリの好転反応を乗り越えて痩せる方法

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寝つきが悪い…。

 

最近胃がもたれる…。

 

昔より太りやすくなった…。

 

こんな悩みを抱えているのであれば、

それは酵素不足が原因の可能性が高いです。

 

酵素は、20代を過ぎると、どんどん減っています。

 

そして30代を過ぎたある日、

突然気になる体調不良。

 

そのほとんどは、年齢によって

減ってしまった酵素不足が原因です。

 

体調改善のために、酵素を飲み始めようか?

 

でも副作用とかはないのだろうか…。

 

ココでは、はじめて酵素を飲む人の

心配な疑問に答えます。

 

これは副作用!?麹サプリで下痢になったときの対処法

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酵素を飲み始めた人からたまに聞くのが、

下痢になってしまった、という話。

 

ここで気を付けたいのが、

酵素には、もともと便通を整える働きがある、

ということです。

 

ただ、下剤ではありません。

 

なので、下痢が起こることはないはずなのですが…。

 

実際に下痢が起こってしまった場合、

以下の原因が考えられます。

 

・今まで便秘だったのが、腸内環境が改善して

 急に排泄された

 

・代謝が活発になったため、体内の排出が

 盛んに行われるようになった。

 

 そのため、総廃物が一気に排出された。

 

こういった原因から、下痢のような

症状が起きる可能性もあります。

 

しかし、このどちらも、

体内環境的には良いことです。

 

下痢も1、2回で終わる程度であれば、

デトックスの一環ではないでしょうか。

 

好転反応と副作用の違いの見分け方とは

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しかし、突然下痢になると、

何か悪いものを食べたのか、など

とても気になります。

 

薬を飲んでいる場合などは、

副作用で下痢を起こす場合もあるので

なおさらです。

 

しかし、こうした副作用と、

先ほど述べたデトックスには

大きな違いがあります。

 

それは、「好転反応」と呼ばれる作用です。

 

好転反応とは、体内環境などを

改善する際に、始めにデトックスのように

悪いものを出そうとする作用のこと。

 

下痢のほか、肌荒れなどが起こる場合もあります。

 

こうした好転反応と副作用は

見分けるのがとても難しいです。

 

ただ、見分け方としては、

副作用は薬が原因の場合しか起こりません。

 

そのため、サプリメントなどで

好転反応が出て、生活に支障がある場合、

服用量をすこし減らして試すのが良いでしょう。

 

本当に健康な体内環境をつくるために

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今までの体内環境が乱れていた場合ほど、

好転反応は激しくでる可能性があります。

 

今までの不摂生をリセットするのが

大変なんですね。

 

しかし、本当に健康な体内環境のためには、

必要な過程でもあります。

 

とはいえ、好転反応とはいえ

とてもつらいもの。

 

サプリなどで出ている場合は、

少しずつ、量を調整しながら取り組みましょう。

 

通販限定!麹酵素サプリ売れ筋人気ランキング!堂々1位は

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サプリメントは種類の豊富な通販で買うのが正解!

 

でもいったいどれを選べばよいのかわからない。

 

そういった悩みをもっていませんか?

 

実際に商品を手に取れない通販は

商品選びが難しいものです。

 

しかし、効果で人気の売れ筋商品から選べば

失敗する心配はありません!

 

ここでは、通販で買える麹酵素サプリの

売れ筋人気ランキングを紹介します!

 

1位こうじ酵素!人気の秘密は気軽なお試しシステム!?

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通販限定麹酵素サプリ人気ランキング、

第一位はこうじ酵素!

 

こうじ酵素が人気の理由は、

なんといっても実際に効果を感じられるから!

 

加えて、サプリメントの購入にありがちな

「効果がなかったらどうしよう」という不安を

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なんと、一日分で1000万個もの

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ビタミンやミネラルが豊富な

雑穀であること。

 

話題の紫黒米やたかきび、ひえ、あわなど

健康維持に効果的な穀物がたくさん入っています。

 

そして、人気第一位の理由は、

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サプリメントは、最低3カ月以上、

試してみないと効果が分かりません。

 

しかし、効果があるかわからないものに、

始めからそんなにお金をかけられない…。

 

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2位雑穀麹の生酵素には112種類の野菜果物エキスも!?

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通販で買える麹酵素人気ランキング、

第三位は、雑穀麹の生酵素!

 

雑穀麹の生酵素には、麹菌に加え、

乳酸菌由来の植物酵素も入っています。

 

私たち日本人に一番効果があるのは麹酵素。

 

しかし、あわせて乳酸菌と、

乳酸菌由来の酵素が摂れるのが、

雑穀麹の生酵素の人気の秘密です。

 

また、雑穀麹の生酵素には、

合計112種類もの野菜や果物、野草が

原料として使われています。

 

多くの原料が使われていることで、

様々な食材の栄養素を一度に取ることが可能です。

 

また、空腹を抑えるサポート原料として、

チアシードが含有。

 

お腹の中で膨らみ、ダイエットを助けます。

 

豊富に含まれたビタミン、ミネラルも

ダイエット中の荒れ安お肌や

体調管理に役立つと、人気となっています。

 

3位美麹酵素!TVショッピングで話題の酵素の実力は?

 

通販で買える麹酵134935994サプリ人気ランキング、

第三位は、美麹酵素!

 

TVショッピングでも扱われる人気商品です。

 

美麹酵素の人気の秘密は、

体内のたんぱく質への働きを

最大限高める工夫がされていること。

 

酵素には様々な働きがあります。

 

食物の消化吸収だけでなく、疲労回復など、

生命活動の維持に関わる働きも。

 

こうした、生命活動の維持に関わる働きの

多くは、体内のたんぱく質である筋肉を経由して

行われます。

 

当然、その働きは、消化酵素とは異なります。

 

そして、消化酵素が効果的に働く環境と

生命活動の維持である代謝酵素が

効果的に働く環境は異なるのです。

 

このように、働き方によって環境が

異なる酵素がそれぞれ最大に活性化するように

工夫調整されているのが美麹酵素。

 

酵素は生き物なので、

効果的に働かせる工夫が必要なのです。